Psikoloji Kategorisi Makalaleri
Daha İyi ve Kaliteli Bir Uyku İçin Bunları Yapın
Uyku, modern zamanın vazgeçilemez bir sorunu haline gelmiş durumda.Uyku sorununun başlıca psikolojik sebeblerinden bahsedecek olursak, stres kaygı vs gibi durumlar ön planda oluyor.Uyku sorunu olanlarda şöyle bir söz duymaktayız; “Ne zaman başımı yastığa koysam olmadık düşünceler aklıma geliyor” Bu düşünceler
Korkunç Olduğu Kadar İlginç 10 Psikoloji Deneyi
Bazılarını farklı kaynaklardan okuduğum bazı ilginç ve korkunç psikoloji deneylerini derlemişler. Bu derlemeyi sizinle paylaşmak istedim. “Bugün bildiğimiz anlamdaki psikoloji bilimi göreceli olarak genç bir bilimdir. İnsanoğlunun kendisini ve başkaları ile etkileşimlerini anlamak adına bizlere derin bir anlayış kazandırmıştır. Pek
Sürekli Uyuma İsteğiniz Varsa Dikkat
Narkolepsi, gündüz aşırı uyku eğilimi – Excessive Daytime Sleepiness (EDS)- ile karakterize edilen nöropsikiyatrik bir durumdur. Uyku felci (Sleep Paralise), katapleksi ve hipnogojik halüsinasyonlar ise bu hastalığın uzantısında ortaya çıkan diğer bozukluklardır. Semptomları ( Belirtileri ) En belirgin semptomlarından birisi gece yeterli derecede uyunmuş dahi olunsa gün içerisindeki
Panik Atak Yaşıyorsanız Bu 7 Maddeye Dikkat
Panik atak yaşayanlar genellikle toplum tarafından yanlış algılandıkları düşüncesine kapılmaktadırlar. Çünkü hala halk arasında bir çok efsane hala dolaşmakta.Bu yaygın yanlış inançlar kişide özgüven eksikliğine, bulunduğu durumla baş edemeyeceği hissine kapılmasına neden olmakta.Panik Atak Yaşayanların Bilmesi Gereken 7 Önemli Madde
Türklerde En Sık Karşılaşılan 5 Fobi
Her canlı, birey olarak varlığını tehdit eden ya da tehdit riski taşıyan varlık ve durumlardan içgüdüsel olarak kaçınır. İnsan bilincinde bu kaçınma, korku olarak algılanmaktadır. Korku bu haliyle, kişinin varlığını, yaşamını sürdürmesine hizmet eden savunma sistemlerinin bir ön-uyarı mekanizmasıdır ve
Hafıza ve Zekada Beyin Gücünü Arttıracak 11 Yöntem
Uzmanlar, hafıza ve zekâ körelmesinin önüne geçerek beyin gücünü artıracak 11 maddelik bir öneri listesi hazırladı. İşte beyin gücünü artıracak yöntemler: 1- Akıllı ilaçlar: ”Modafinil” gibi ilaçlar, beyni 90 saat boyunca uyanık tutuyor. Beynin bir bölgesinden diğerine veri akışını sağlayan
Çağımızın Rahatsızlığı “Dağınık Beyin Sendromu”
Aynı anda birçok işi yapmak bir yana, kolayca dikkatin dağılması ve kesintiye uğrama alışkanlığı insan beynini olumsuz etkiliyor. Sıradan bir iş günü; e-posta, cep mesajları, toplantılar, yardıma ihtiyacı olan iş arkadaşları gibi sürekli kesintiye yol açan şeylerle doludur. Birçok araştırmacı
Evliliği Sonlandıran 10 Neden
Ülkemizde her 5 evlilikten 2’si ilk beş yılda boşanmayla sonuçlanıyor. Peki evlilikler neden bu kadar çabuk bitiyor? Herkes mutluluğu birlikte yakalayabilmek, yol arkadaşıyla ‘aynı yöne bakabilmek’ için bir başkasıyla hayatını birleştiriyor ama işler her zaman planlandığı şekilde gitmiyor. Binbir ümitle
Olumsuz İnsanlarla Başa Çıkmanın 7 Yolu
Hepimiz olumsuz bir arkadaşımızın veya meslektaşımızın yan etkilerini yaşadık. Belki de işinden sürekli şikayet eden, ancak hiçbir zaman çözüm sunmayan biriyle çalışıyorsunuzdur. Veya iyi bir arkadaşınız, çevrenizdekiler hakkında sürekli olumsuz konuşup kendi kendine drama yaratıyordur.Bu olumsuz insanlar belirgin derecede karamsardır