Faydaları Kategorisi Makalaleri
Metabolizmayı Hızlandıran ve Yağları Yakan Mucize İçecek
Vücutta biriken yağları yakmak için kullanılan bu doğal içecek limon ve chia ile hazırlanıyor. Bu faydalı içecek ayrıca; soğuk algınlığından korunmaya yardımcı oluyor, vücudu temizliyor ve yağ birikimini önlüyor. Vücuttaki birikmiş yağı yakmak amacıyla limon ve chia için; Bu malzemelerin
Hasarlı Beyin Hücrelerini İyileştiriyor
Makul fiyatı ve kolaylıkla elde edilebilirliğiyle zerdeçalın sağlık açısından sayısız faydası olduğu biliniyor. Yakın zamanda yapılan bir çalışma zerdeçalın yararlarından bir diğerini ortaya çıkardı: zerdeçal, hasarlı beyin hücrelerinin yenilenmelerine katkıda bulunuyor ve nörolojik rahatsızlıkların tedavisinde rol oynuyor. Stem Cell
Salatalığın Faydaları Nelerdir?
Salatalık en rahat yaklaştığımız gıdalardan biri olsa gerek. Kilo aldırmayacağını, midemizi yakmayacağını ya da hazımsızlığa neden olmayacağını biliriz. Üstelik açlığı bastırmak ve hatta susuzluğu gidermek için de harika bir atıştırmalık olduğu söylenebilir. Çoğu evde dolaptan hiç eksilmeyen bu ferahlatıcı gıda,
Hurmanın Faydaları Nelerdir?
Ramazan ayının gelmesiyle market ve pazarlarda daha sık görmeye alışık olduğumuz bir meyve olan hurma pek çok kişi tarafından sadece basit bir meyve ya da iftar atıştırmalığı olarak görülse de bu meyve saymakla bitmeyen marifetlere sahip. Hafif buruk, ama oldukça
Fındığın Faydaları Nelerdir?
Reklamlara bile konu olmayı başaran, enerji ve güç kaynağı fındık ülkemizin en büyük zenginliklerindendir. Öyle ki Karadeniz deyince akla ilk gelen fındık ve çaydır. Hal böyle olunca fındığı yiyerek tüketmenin yanında yağını çıkarak, saç bakımında kullanarak, ezmesini yaparak, pastaları süsleyerek
Nar Suyunun Faydaları
Damar tıkanıklığına ve kalp krizi riskine karşı nar suyu: Yapılan son bilimsel çalışmalar kalp krizi riskini ve damar tıkanıklığını azaltmada en etkili besinin nar olduğunu kanıtladı. Sonuçlar bilimsel dergilerde yayınlandı ve kabul gördü. Nar ekstresinin, damarlarda biriken yağlı tortuları parçaladığı,
Bal Kabağının İnanılmaz Faydaları
Bal Kabağı vitamin ve mineraller açısından son derece besin değeri yüksek, kalorisi ise düşük bir sebzedir. Tatlılar, çorbalar, salatalar içine koyabilirsiniz. USDA Ulusal Besin Veritabanına göre, bir fincan pişmiş veya haşlanmış kabak içinde 49 kalori, 1.76 gram protein, 12
Eğer Günde 1 Bardak Salatalık Suyu İçerseniz…
Salatalarınızın içinde taze taze tükettiğiniz salatalığın suyunu içerek faydalarını 10 katına çıkarabilirsiniz. İşte günde 1 bardak salatalık suyunun 5 faydası… Kanser riskini azaltır Sağlıklı bir yaşam biçimiyle desteklerseniz, salatalık suyu vücudunuz için gerekli antioksidanları sağlar ve kansere neden olur serbest
Türk Çayının Bilinmeyen Faydaları
Çayı kesinlikle herkes günde en az bir bardak olacak şekilde tüketiyoruz. İçtiğimiz çayın türüne göre bünyemize ve sağlığımıza faydaları mevcuttur. Bilhassa sabahları içmenizi tavsiye ettiğimiz siyah çay eğer Türkiye topraklarında üretilmişse, farklı ülkelerin çaylarına göre değişik farklı niteliklere sahip oluyor