Aldatma ve Aldatmanın Psikolojik Sonuçları

İnsanlığın tarihsel geçmişinden bu yana sorgulanan konulardan bir tanesi ‘’aldatmak’’. Konuya yönelik çokça açıklama girişimi yapılmıştır. Kimileri bunun evrimsel olduğunu ve insanların asla tek eşli olamayacağını düşünür, kimiyse asla çok eşliliği kabul edemeyeceğini. Kültürel farklılıklar da işin içine girdiği zaman durum iyice karmaşık bir hale gelse de konunun tek bir ortak noktası var: Aldatılmak kişinin kabullenmeye çalışsa bile benlik bütünlüğüne zarar verebilir.

Peki nedir benlik bütünlüğü? Benlik bütünlüğü kişinin kendine olan saygısını, yeterlilik ve değerlilik duygularını içinde barındırır. Aldatılan kişi mutlaka kendini sorgulamaya başlar. Bende eksik olan neydi, beni bugüne kadar hiç mi sevmedi, beni yeterince güzel bulmuyor mu gibi pek çok soru kafasında dönüp durur. Bu noktada unutulmaması gereken tek şey bu yaşantının asla tek kişilik olmadığı.

Aldatma davranışında bulunan kişilere sorulması gereken iki soru var. Eşinizi seviyor musunuz ve eşinizi beğeniyor musunuz? İki soruya da evet cevabı verebilenlerin çoğunlukla zaten hiçbir zaman aldatma eyleminde bulunmadığını görüyoruz. İki sorudan birine tam anlamıyla evet diyemeyenler ise bu konuda sorun yaşayanlar olarak karşımıza çıkabiliyor. Sağlıklı kadın-erkek ilişkisinin pek çok bileşeni var ve ‘’aşk asla yetmez’’ sözü aslında oldukça doğru. Aradaki sorunları çözebilmek için bundan çok daha fazlasına ihtiyaç var.

Sevgi, saygı hepimizin bildiği en temel bileşenler. Bunun yanında göz ardı edilmemesi gereken maddelerse karşılıklı değer görme/ değer verme döngüsünün olması, güven duygusu ve heyecanı canlı tutmak. Birbirine alışmak, bir sonraki hareketinin ne olacağına dair fikir sahibi olmak oldukça güzel duygular ama zaman zaman ilişkinizin bundan fazlasına, değişikliğe ihtiyacı var.

İki kadın bir adam ve aşk, üç kişinin de hayatını etkileyen koşulların olduğu yoğun duygulanım dönemi demek. Bu duygulanımsa küçük güzel anlar barındırsa bile uzun vadede her üç kişiye de zarar veriyor. İki kadında bulunan farklı özellikleri aslında tek bir kadında görmek istediğiniz gerçeğini hiçbir zaman göz ardı etmeyin.

Paylaşmak güzeldir

20

saglikpanosu.net sitesinde yayınlanan tüm yazıların hakları saklıdır. Yazıların tamamının veya bir kısmının www.saglikpanosu.net adresi tıklanabilir şekilde kaynak gösterilmeden herhangi bir yerde kullanılması yasaktır. Aksi durumlarda hukuki yollara başvurulur.