Tag Archives: çay ile yumurtanız zararları
Kahvaltıda Yumurta ile Birlikte Çay İçmenin Zararları
Kahvaltılarda yumurta ile birlikte çay içilmemelidir. Ben çaysız yapamam diyorsanız açık limonlu çay içebilirsiniz. Çayda bulunan tanen maddesi, kan yapıcı özelliği mevcut olan yumurtadaki demiri bağlar, emilmeden atılmasına sebep olur. Yumurta en fazla demir olmak üzere vitamin ve mineraller bakımından